«Менде алопеция бар» деген сөз үкімдей естіледі. Шын мәнінде бұл сөздің артында — бір ауру емес, бірнеше мүлдем түрлі жағдай жатыр: стресстен кейінгі қайтымды сиреуден бастап тұқым қуалайтын жұқаруға дейін. Бұл маңызды, өйткені алопецияның түріне байланысты не көмектесетіні, ал не ақшаны зая кетіретіні анықталады. Салқын қанмен, адамша сөйлесейік.
Алдымен дем алыңыз: норма деген не
Күніне 80–100 шаш түсіру — қалыпты жағдай. Әрбір шаш өз циклімен өмір сүреді: алдымен бірнеше жыл өседі, сосын аз уақытқа «ұйқыға кетеді» де түседі, ал сол фолликулдан жаңа шаш өсе бастайды. Кез келген сәтте шашыңыздың шамамен оннан бірі тыныштық фазасында болып, түсуге дайындалады — тарақта көретін шаштар да осылар.
Алопеция туралы ойланатын уақыт — шаш көзге байқалатындай сиреген кезде: шаш айыру кеңейеді, бас терісі жарқырай бастайды, тазаңқыр жерлер немесе ошақтар пайда болады, не болмаса шаш түсу кенет күшейіп, екі-үш айдан артық баспайды. Алопецияның көп түрі — цикл бұзылысы: не тым көп шаш бірден «ұйқыға кетеді», не өсу фазасы қысқарып, шаш толыққанды болып үлгермейді.
Андрогенетикалық: ең жиі кездесетін жағдай
Бұл тұқым қуалайтын жұқару, ол әйелдерде де, ерлерде де кездеседі. Механизмі мынадай: кейбір фолликулдар генетикалық тұрғыдан ДГТ гормонына сезімтал болады. Оның әсерінен әрбір жаңа циклде шаш барған сайын жіңішке, қысқа және ашық түсті өседі — ақыры жарқ еткен түктерге айналып кетеді. Әйелдерде бұл маңдай шегі сақталған күйде шаш айыру бойынша сиреу түрінде, ерлерде — тазаңқыр жерлер мен маңдай ретінде көрінеді.
Мұнда шынайы болайық: косметика мұндай алопецияны емдемейді. Бұл жағдайда тек дәрілік құралдар нәтиже береді, оларды трихолог тағайындайды. Бірақ қуантарлық жаңалық та бар — сыртқы күтім бас терісінің жағдайын және қалған шашыңыздың сапасын қолдауға көмектеседі, бұл туралы төменде айтамыз.
Телогендік: «...кейін төгіліп кетті»
Таныс жағдай: қатты стресс, температурамен өткен ауру, босану немесе қатаң диетадан кейін — екі-үш айдан соң шаш үйірмелеп түсе бастайды. Бұл — телогендік шаш түсу: соққы шаштың үлкен бөлігін бірден «ұйқыға» жібереді де, 2–3 айдан кейін олар жаппай түседі.
Ең бастысы — бұл жағдай мың есе рет қайтымды. Себеп жойылғаннан кейін өсу бірнеше ай ішінде қалпына келеді. Сондықтан мұнда банкалар емес, триггерді жою көмектеседі: тамақтануды, ұйқыны реттеу, тапшылықтарды жабу.
Темір туралы — мифсіз
Темір тапшылығын әйелдердегі шаш түсудің басты себебі деп жарнамалауды ұнатады. Шындық нәзіктеу: кейбір зерттеулерде төмен ферритин (темір қоры) шынымен созылмалы шаш түсумен байланысты болса, басқаларында — қарапайым әйелдермен салыстырғанда айырмашылық табылмады. Сондықтан дұрысы мынау: ферритинді тексеріп, төмен болса қалпына келтіру керек (бұл жалпы денсаулық үшін де пайдалы), бірақ тек темір бәрін шешеді деп күтпеу керек. Бұл — факторлардың бірі, сиқырлы батырма емес.
Ошақты және тыртықты — тікелей дәрігерге
- Ошақты — дөңгелек тазаңқыр ошақтар, бұл аутоиммундық реакция. Дерматолог қажет, заманауи емдеу бар.
- Тыртықты — фолликул бұзылып, тыртықпен алмасады, ол жерде шаш енді өспейді. Мұнда уақытты жоғалтпай, дереу дәрігерге баруы маңызды.
Бұл түрлерде күтіммен тәжірибе жасамайды — маманға барады.
Ең алдымен не істеу керек
- Үрейленбеу және «тазалыққа қарсы құралдарды» сатып алмау.
- Анализдер тапсыру: ферритин, ТТГ (қалқанша без), D дәрумені, жалпы белок.
- Трихологқа немесе дерматологқа бару — әсіресе ошақтар, қышу, қызару немесе жылдам прогресс болса.
- Бас терісіне жұмсақ күтімді қолдау ретінде енгізу.
Cosmex шаш түсу кезінде қалай қолдайды
Күтім дәрігерді алмастырмайды, бірақ емдеу кезінде бас терісі мен шаш ұзындығын қолдайды. Косметологияда бас терісіне арналған активтер — кофеин, розмарин майы, пептидтер — зерттелуде. Бірақ бұл зерттеулер, нәтиже уәдесі емес: косметика алопецияны емдемейді.
Дәл осы логикадан — жұмсақ негіз плюс тиімді қолдаушы актив — біздің Trichology желісі өсті, сульфатсыз шампунь және күтім, оны біз Алматыда өзіміз жасаймыз. Оның негізінде қоңыр балдыр экстракты (Cystoseira Compressa) бар — шаш түсуге қарсы желілерге қосатын актив. Тітіркенген бас терісін одан бетер ашытпас үшін жұмсақ негіз, плюс жұмысшы дозадағы қолдаушы актив, «жазу үшін тамшы» емес. Біз принципті түрде «тазалықты тоқтатады» деп жазбаймыз — бұл өтірік болар еді. Бас терісі мен тамырларға шаштың қалпына келуі оңайырақ болатын жағдай жасаймыз, сол сияқты медицина қажет жерде дәрігерге жіберетінімізді де ашық айтамыз.
Кұрамы мен бағаларын Professional каталогынан қарауға болады. Тереңірек білгіңіз келсе — шаш түсу және өсуге арналған майлар туралы талдауларымызды оқыңыз.
