Иықтың артқы жағында, жамбаста немесе бөкседе пайда болатын ұсақ кедір-бұдыр дөңестер. Ұстап көрсеңіз — зімпара қағаздай, қарасаңыз — үсіп қатып қалған тері сияқты. Бұл жағдайдың атауы бар: фолликулярлы кератоз, күнделікті тілде «қаз терісі». Ол өте жиі кездеседі, әсіресе құрғақ терілі адамдарда, және дені сауға зиянынан гөрі эстетикалық мәселе ретінде қолайсыздық туғызады.
Оқуға уақыт жоқ болса — қысқаша
- Дөңес шаш фолликулының тесігі мүйізденген жасушалардан тұратын тығынмен бітелгенде пайда болады. Бұл кір де емес, инфекция да емес, жуғыш шүберекпен ысқылап тазарту мүмкін емес.
- Қыста, ауа құрғақ болғанда және ыстық душтан кейін жағдай нашарлайды. Жазда әдетте жеңілдейді.
- Екі нәрсе бірге жұмыс істейді: тығындарды жұмсарту (мочевина, сүт қышқылы) және күн сайын теріні ылғалдандыру.
- Қатты скраб пен «сықырлағанша» жуғыш шүберек жағдайды нашарлатады: тері қызарады, дөңестер қабынады.
- Кератоз мүлдем және мәңгілікке жоғалмайды, бірақ тұрақты күтіммен 2–4 аптада тері айтарлықтай тегістеледі.
Дөңестер қайдан шығады
Тері үздіксіз жаңарып отырады: жоғарғы жасушалар өліп, қабыршақтанып түседі. Фолликулярлы кератоз кезінде шаш фолликулының тесігінде кератин кетуінен жылдамырақ жиналады. Нәтижесінде тығыз тығын пайда болады, ал оның үстінде дөңес қалыптасады. Кейде оның айналасында қызғылт немесе қоңыр жиек пайда болады, кейде ішінде оралған шаш байқалады.
Бұл жағдайға бейімділік көбінесе тұқым қуалайды; ата-ана мен балалардың «қаз терісі» бірдей жерлерде болады. Кератоздың тағы бір жиі серігі — құрғақ және атопиялық тері. Дәл осы себепті ол суық мезгілде, пәтерлердегі ауаны батареялар кептіргенде, айқын өршиді.
Кератоз жұқпайды. Гигиенаға ешқандай қатысы жоқ: күніне екі рет жуынатындарда да дөңестер болады.
Скраб неге көмектеспейді
Барлығының бірінші ойы бірдей: тері кедір-бұдыр болса, ысқылау керек. Скраб шынымен де дөңестердің үстін алып тастайды, және бірнеше сағатқа тері тегіс болып көрінеді. Бірақ тығын фолликул тесігінде, кез келген түйіршіктен тереңірек жатыр. Ал үйкелу теріні тітіркендіреді: қызару, қабынған нүктелер пайда болады, және дөңестер айқынырақ байқалады.
Аптасына бір рет жұмсақ скраб жарамды, егер тері тыныш болса. Мұндайды қалай таңдау және пайдалану керектігін дене скрабы туралы мақалада талқыладық. Негізгі жұмысты күнделікті күтім атқарады.
Шын мәнінде не жұмыс істейді
Мочевина. Шамамен 10% концентрацияда ол терідегі суды ұстап тұрады және мүйізденген жасушалар арасындағы байланысты әлсіретеді. Тығындар жұмсарып, үйкелусіз біртіндеп өздігінен шығады. Мочевина пайыздары туралы толығырақ мочевинамен крем мақаласында жаздық.
Сүт қышқылы және натрий лактаты. Екеуі де терінің табиғи ылғалдандырушы факторының құрамына кіреді. Сүт қышқылы жұмсақ қабыршақтандырады, натрий лактаты ылғалды ұстайды. Мочевинамен бірге тітіркенусіз теріні тегістейді.
Салицил қышқылы. Тері майын және фолликулдардағы мүйізді тығындарды ерітеді. Оны көбінесе бет пен бас терісіне арналған құралдарда қолданады, денеде де жұмыс істейді.
Эмоленттер. Ши майы, сквалан және басқа да жұмсартатын компоненттер теріні жұқа қабатпен жауып, судың буланып кетуіне жол бермейді. Олар болмаса кератолитиктер кептіреді. Бұл компоненттер туралы эмоленттер мақаласынан оқыңыз.
Күтімді қалай ұйымдастыру керек
- Душ жылы болсын, ыстық емес. Ыстық су мен сабын терінің липидтерін жояды. Душ гелі жұмсақ болуы керек, сульфатсыз болғаны жақсы.
- Сүлгімен сүрте отырып кептіру, ысқыламау. Тері сәл ылғал қалуы керек.
- Лосьонды алғашқы 2–3 минутта жағу. Ылғал терге мочевинамен құрал жақсы сіңеді және суды көбірек ұстайды. Иық, жамбас, бөкse, шынтақ — күн сайын.
- Сабыр қажет. Бірінші өзгерістер бір аптадан кейін байқалады, тегіс тегістік 2–4 аптада келеді. Күтімді тастасаңыз, дөңестер бірнеше аптада оралады: бейімділік ешқайда кетпейді.
- Қыста ауа ылғалдандырғыш қолданыңыз. Ылғалдылық 30%-дан төмен болғанда тері суды ұстай алмайды, ешбір лосьон мұны толықтай өтей алмайды.
Жаңа қырынған терге мочевинамен құралдар ащу болуы мүмкін. Аяқтарды кешке қырисаңыз, лосьонды таңертең жаққан дұрыс.
Дәрігерге қашан бару керек
Фолликулярлы кератозды дерматолог кәдімгі қарау кезінде анықтайды. Егер дөңестер қабынып, іріңдеп немесе қатты қышыса; егер бөртпелер тез таралса немесе ересек жаста кенеттен пайда болса; егер бала туралы сөз болып, құрғақтылық қышумен және сулы бөртпемен қатар жүрсе — дәрігерге бару керек. Фолликулит, атопиялық дерматит және басқа жағдайлар ұқсас болып көрінуі мүмкін, олардың емі басқаша.
Cosmex өнімдерінің қайсысы жарамды
- Body Lotion REPAIR, мочевина 10%. Өте құрғақ және «қаз» терісіне арналған крем-лосьон. Құрамында мочевина 10%, гидроксиэтилмочевина, сүт қышқылы, натрий лактаты, ши майы, сквалан, аллантоин және Panthenol бар. Дозаторы бар 500 мл.
- Body Lotion HYDRA. Тері тегістелгеннен кейін қолдау үшін және дөңессіз жерлерге: Panthenol 3%, гидроксиэтилмочевина, ши майы, сквалан, ниацинамид.
- Derma жинағы: Nourish душ гелі және REPAIR лосьоны. Курсқа дайын жұп: Panthenol 3% бар сульфатсыз гель және мочевинамен лосьон, әрқайсысы 500 мл.
Дененің барлық лосьондары дене лосьондары мен кремдері жинағында топтастырылған. Лосьон мен крем арасындағы айырмашылық және маусымға қарай нені таңдау керектігі лосьон немесе дене кремі мақаласында талданған.
