Бас терісіне арналған скрабты қалай қолданады: жаңғақ өлшемімен бір порцияны шампунь жаққанға дейін дымқыл бас терісіне жағып, бөліктер арқылы таратып, саусақ ұштарымен 2–3 минут жеңіл массаж жасаңыз, жылы сумен мұқият шайып, жұмсақ сульфатсыз шампунь жағыңыз. Жиілігі — майлы бас терісі үшін аптасына бір рет, қалыпты тері үшін 10–14 күнде бір рет.
Бас терісіне арналған скраб — күтімнің жете бағаланбаған бөлігі. Көп адамдар тек шашты жуады да, бас терісі «қоса жуылады» деп ойлайды. Шын мәнінде бұл олай емес: шаш арасында себум, мүйіз қабатының өлі жасушалары, силикондар және стайлинг жиналып, бір ай ішінде фолликулдың қалыпты жұмысына кедергі болатын тығыз қабықшаға айналады. Скраб бұл қабықшаны 1 минутта алып тастайды. Кімге керек, қаншалықты жиі және қайсысын таңдау керек — соны талдайық.
Уақытыңыз тапшы болса — қысқаша
- Бас скрабы — бұл бас терісінің механикалық және/немесе химиялық эксфолиациясы. Себум, өлі жасушалар және стайлинг қалдықтарынан тұратын қабықшаны алып тастайды.
- Стайлинг қолданатын, шашын бояған немесе қатты суы бар аймақта тұратын барлығына дерлік керек. Әсіресе — майлы бас терісі және тамыры тез кірленетіндерге.
- Жиілігі: қалыпты тері үшін 7–14 күнде 1 рет, майлы тері үшін аптасына 1 реттен артық емес, құрғақ және сезімтал тері үшін сирегірек.
- Қайызғақ пен себореяны емдеуді алмастырмайды. Қабыршақ пен қышу болса — алдымен дерматологқа барыңыз.
Бас терісіне скраб не үшін керек
Бас терісінің эпидермисі әр 28–35 күн сайын жаңарады — тіпті беттегідей. Өлі жасушалар өздігінен кетпейді, олар беткейде қалып, себуммен араласып, тығыз қабат түзеді. Оның үстіне:
- Шампунь мен маскадағы силикондар жиналады.
- Стайлингтегі балауыздар мен полимерлер — мусс, лак, гель.
- Қатты судың минералдары (кальций, магний).
- Шаң және микроластанулар.
Бұл қабат жиналғанда бірнеше нәрсе орын алады:
- Фолликул қиналып жұмыс істейді. Тесіктің бітелуі оттегі алмасуын азайтады — шаш жіңішкеріп өседі.
- Фолликулда себум жиналып, ұсақ ауыратын түйіндер пайда болады (фолликулит).
- Шампунь терідің бетіне жетпей, тек үстіңгі қабатта жұмыс істейді.
- Күтім сіңбейді — маска мен сарысу қабықшаның үстіне түседі, тікелей теріге жетпейді.
- Тамырлар тезірек майланады — себум сыртқа шықпай фолликулда жиналып, күрт бөлінеді.
Скраб осы қабықшаны алып тастайды. Тұрақты қолданудың 4–6 аптасынан кейін бас терісі кешке дейін майланмайды, фолликул еркін жұмыс істейді, шампунь таза жуады.
Скраб түрлері
Механикалық
Абразив бөлшектерін қамтиды: тұз, қант, ұсақталған дәнектер, синтетикалық гранулдар. Қабықшаны физикалық жолмен алып тастайды — бөлшектер мүйізденген жасушаларды ілестіріп, бірге алып кетеді.
- Тұзды — жұмсақ, гипоаллергенді, бірақ зақымдалған теріде сәл ашытуы мүмкін.
- Қантты — гранулдар массаж барысында ериді, сол себепті скраб жайлырақ болады. Сезімтал теріге жарайды.
- Дәнекті — ең агрессивті, өте майлы тері мен тығыз тамыр үшін.
Химиялық (энзимді, қышқылды)
Абразив бөлшектері жоқ. Өлі жасушалар арасындағы байланысты ерітетін қышқылдар (салицилді, гликолді, сүтті) немесе энзимдер (папаин, бромелайн) арқылы жұмыс істейді. Нәтижесінде тері мүйізденген қабатты өздігінен «тастайды».
- Салицилді қышқыл — майда еритін, фолликулға терең сіңеді, майлы тері және бітелген тесіктерде өте тиімді. Толығырақ — бас терісіне арналған салицилді қышқыл.
- AHA-қышқылдар (гликолді, сүтті) — суда еритін, беткейде жұмыс істейді. Жұмсақтау.
- Энзимдер — ең жеңіл, сезімтал тері үшін.
Комбинирленген
Жұмсақ физикалық абразивті (тұз, қант) + төмен концентрациядағы қышқылды ұштастырады. Минималды тітіркенумен қос әсер береді. Бұл ең әмбебап формат.
Кімге скраб керек
- Майлы бас терісі + тамырдың тез майлануы. Скраб фолликулды босатып, себум бөлінуін реттейді.
- Күн сайын стайлинг қолданатындар. Балауыздар, лактар, гельдер жиналады — скраб оларды алады.
- Боялған шаш. Процедуралар арасында теріде бояу мен аммиак қалдықтары қалады. Скраб оларды шығарып, түстің жаңалығын ұзартады.
- Аймақта су қатты болса. Кальций мен магний тұрып қалады — скраб алып тастайды.
- «Шампунь бұрынғыдай көпіршімейді». Жиналған қабықшаның белгілерінің бірі. Скраб + детокс-шампунь шешеді.
- Сульфатсыз шампунь қолданатындар. Олар жұмсақ болғандықтан көбірек қалдық қалдырады — 2 аптада 1 рет скраб міндетті.
Кімге скраб КЕРЕК ЕМЕС
- Тамыры майланбайтын, құрғақ, жіңішке, сезімтал тері. Скраб тек кептіреді — пантенолы бар жұмсақ сульфатсыз шампунь жақсырақ.
- Белсенді себорейлі дерматит, экзема, бас терісінің псориазы. Алдымен дерматологқа барыңыз — қабынған теріге скраб жаққан тітіркенуді күшейтеді.
- Жаңа бояу (< 48 сағат). Скраб пигментті жояды, күткен дұрыс.
- Жаңа микрозақымдар (кесіктер, қырқылғандар, ауыратын жерлер) — скраб оларды жарақаттайды.
- Өте сирек жуу (аптасына бір рет немесе сирек). Алдымен тұрақты жуу тәртібін орнатыңыз.
Дұрыс қолдану жолы
1-қадам: дайындық
- Дымқыл шашқа, негізгі жуудан бұрын, душта.
- Скрабтан бұрын шампунь жағу керек емес — ол эксфолиация нәтижесін кетіреді.
2-қадам: жағу
- Орташа ұзындық үшін жаңғақ өлшемімен бір порция алыңыз. Одан артық керек емес.
- Шаштың ұзындығына емес, бас терісіне бөліктер бойынша жайыңыз.
- Шүйдеден маңдайға қарай шашты саусақтарыңызбен ажырата отырып жылжыңыз.
3-қадам: массаж
- Саусақ ұштарымен дөңгелек қозғалыстармен 2–3 минут.
- Қатты басу мен ысқылау болмасын! Скраб жұмсақ сырғанаумен жұмыс істейді, «ысқылаумен» емес.
- Тырнақпен тырнамаңыз — бұл кутикула мен теріні зақымдайды.
4-қадам: шаю
- Жылы сумен, мұқият шайыңыз — шашта тұз немесе гранул қалмасын.
- Скрабтан кейін — агрессивті детокс емес, жұмсақ сульфатсыз шампунь.
5-қадам: кейін
- Бальзам немесе маска тек ұзындыққа, тамырға жақпаңыз. Скрабтан кейін тері белсенді болады, қабықша керек емес.
- Пантенол немесе ниацинамидпен сарысу — терені тыныштандырады.
Жиілік
- Майлы бас терісі — аптасына 1 рет.
- Қалыпты тері — 10–14 күнде 1 рет.
- Құрғақ сезімтал тері — 3–4 аптада 1 рет, және тек жұмсақ энзимді скрабпен.
- Күн сайын стайлинг қолданғанда — аптасына 1 рет міндетті.
Болдырмау керек нәрселер
- Бет немесе дене скрабын бас терісіне жаққан дұрыс емес. Ондағы гранулдар өрескел, формула бас терісінің барьеріне есептелмеген.
- Скраб + детокс-шампунь бір жолы қолданбаңыз. Бұл қос агрессия. Алдымен скраб, 3–4 күннен кейін детокс. Немесе кезектестіріп қолданыңыз.
- Бояу алдында қолданбаңыз. Тері белсенді болады, бояу күштірек сіңеді → тітіркену күшейеді. Бояудан бір апта бұрын және екі аптадан кейін скраб жасаңыз.
- Жаңа қайызғаққа жаппаңыз. Скраб қабыршықтануды күшейтеді. Алдымен пироктон оламин немесе кетоконазол курсы, одан кейін скраб.
Cosmex-те не бар
- Cosmex Бас терісіне арналған скраб — өсімдік экстракттары кешені бар жұмсақ тұзды скраб. Өткір сезімтал теріден басқа көп тері түрлеріне жарайды.
Сульфатсыз шампундармен және Trichology бас терісіне арналған күтіммен бірге пайдаланғанда сау фолликул үшін толық бағдарлама береді.
Жиі кездесетін қателер
- «Скраб = шампунь орнына». Жоқ. Скраб шампунь алдында, орнына емес.
- «Қаттырақ ысқыласам — тазарақ болады». Керісінше. Қатты ысқылау терімен кутикуланы зақымдайды.
- «Скраб шаш өсуін тездетеді». Жанама жолмен — иә: фолликулды босатып, оттегінің кіруін жақсартады. Бірақ кез келген косметика сияқты тікелей «өсіріп» бермейді.
- «Скраб — майлы тері үшін, менің терім құрғақ, маған керек емес». Стайлинг немесе бояу қолданатын болсаңыз — қандай жағдайда да керек, тек сирегірек және жұмсақтау.
Қысқасы: бас терісіне арналған скраб — 1–2 аптада бір рет жасайтын «бас тазалау». Душта он минут — фолликул жаңадай жұмыс істейді.
